Beste ouders,

​

We nodigen uw kind uit om deel te nemen aan een studie van de Universiteit Gent om te onderzoeken hoe jongeren een app-gestuurde ademhalingstraining ervaren en wat nodig is om deze oefeningen haalbaar, motiverend en bruikbaar te maken in hun dagelijks leven.

 

De verantwoordelijke onderzoekers zijn:

​

Prof. Dr. Matteo Giletta (matteo.giletta@ugent.be ) en Dr. Jolien Braet (jolien.braet@ugent.be ) - Vakgroep Ontwikkelings-, Persoonlijkheids- en Sociale Psychologie.

Wat houdt dit in:

Een trage ademhaling is een lichaamsontspanningstechniek waarbij mensen hun ademhaling vertragen tot een frequentie van 6 ademhalingen per minuut. Een trage ademhaling is stress-reducerend en kan de gezondheid verbeteren. Binnen de Universiteit Gent onderzoeken we hoe een ademhalingstraining op een haalbare en zinvolle manier kan worden geïntegreerd in het dagelijks leven van jongeren die kampen met veel stress, emotieregulatie moeilijkheden, depressieve of angstgevoelens.

​

Wanneer uw kind deelneemt aan dit onderzoek, doorloopt uw kind de volgende stappen:

​

1. Korte training

Uw kind wordt uitgenodigd voor een korte training van ongeveer 1 uur, dat plaatsvindt op de universiteit of in de praktijk waar uw kind in begeleiding is. Tijdens dit gesprek leggen we uit wat traag ademen inhoudt en waarom dit kan helpen bij stress. Uw kind krijgt de kans om vragen te stellen en we oefenen de ademhalingstechniek samen. Uw kind krijgt tevens een horloge dat gekoppeld wordt aan een speciaal ontwikkelde app. Hiermee kan uw kind tijdens en na de ademhalingsoefeningen zijn/haar hartslag bekijken en zien welk effect de oefeningen hebben. De app helpt om tijdens het oefenen het juiste ritme te volgen.

​

2. Oefenweek

Daarna oefent uw kind gedurende één week dagelijks twee keer met de ademhalingsapp. Indien uw kind vragen of ongemak ervaart tijdens deze week, kan hij/zij steeds contact opnemen met de onderzoekers.

​

3. Individueel interview

Na de oefenweek volgt een één-op-één interview van ongeveer één uur. Tijdens het interview vragen we uw kind naar zijn/haar ervaringen met de oefeningen: wat werkte goed, wat minder goed en wat helpt jongeren om dit vol te houden.

​

Het is belangrijk te benadrukken dat deelname aan deze studie volledig vrijwillig is. Ook als u toestemming hebt gegeven voor de deelname van uw kind, kunt u deze deelname op elk moment stopzetten, zonder dat u hiervoor een reden hoeft te geven. Dit zal geen enkele gevolgen hebben.

Aan dit onderzoek zijn geen bekende risico's verbonden.

​

Als dank ontvangt uw kind een cadeaubon ter waarde van €15 na afronding van het interview.

​

De studie is goedgekeurd door de ethische commissie.

Privacy en Persoonsgegevens:

Voor deze studie is het nodig dat we enkele persoonlijke gegevens van uw kind verzamelen. Hiervoor vragen wij uw toestemming. We hebben deze gegevens nodig om antwoorden te krijgen op onze onderzoeksvragen. We zullen het gesprek opnemen, nadien uittypen en de gegevens pseudonimiseren (bijvoorbeeld door namen en andere identificeerbare informatie te verwijderen).

​

We zullen de persoonsgegevens van uw kind altijd vertrouwelijk behandelen en maatregelen nemen om de privacy van uw kind te beschermen.

​

Heb je nog vragen, dan kan je terecht bij de hogervermelde UGent-onderzoekers. De Data Protection Officer van de UGent kan je ook meer informatie geven over de bescherming van de persoonsgegevens (privacy@ugent.be).  Als je na je contact met de DPO nog vragen hebt, kun je een klacht indienen bij de gegevensbeschermingsautoriteit.

​

Uitgebreidere informatie over het onderzoek en de verwerking van (persoons)gegevens kunt u vinden via deze link.

Voor vragen kan u terecht bij breathe-team@ugent.be.
Alvast heel erg bedankt om ons te ondersteunen in ons onderzoek.